CrossFit Lambrate Milano
CrossFit Lambrate è il primo Box di CrossFit nel quartiere Lambrate di Milano. Di certo una della poche palestre in città, al confine tra Lambrate e Rubattino, con una superficie di oltre 600 mq interni e più di 900 mq esterni recintati, in cui allenarsi in assoluta sicurezza e concentrazione, sotto l’occhio vigile dei nostri Coach. CrossFit Lambrate si prefigge l’obiettivo di promuovere le discipline del CrossFit e della Pesistica Olimpica a tutti coloro i quali desiderano ottenere e mantenere un elevato livello di Fitness e benessere. Corsi di ginnastica, stretching e mobility completano il ventaglio delle attività di istruzione e didattica nei confronti dei nostri associati. CrossFit Lambrate si rivolge proprio a tutti, adulti e bambini, lavoratori e studenti, e il nostro motto è :
“Chi non sorride: NO REP!”
Vieni a fare una prova gratuita, diventa nostro socio e potrai seguire tutti i nostri corsi!
La nostra squadra
Luigi
Coach/Box owner
CrossFit Trainer 1° livello
CrossFit Trainer 2° livello
Certified CrossFit Trainer 3° livello
Anatomy Certificate
CrossFit Strongman
Difence Trainer
CrossFit Spot The Flaw
CrossFit WeightLifting Certificate
CrossFit Kids Certificate
RowingErg Certificate
Scaling Certificate
FIPE – Federazione Italiana Pesistica/CONI
Allenatore/Personal trainer 1° livello
FIPE – Corso Regionale Kettlebell
Matteo
Trainer
CrossFit Trainer 1° livello
CrossFit Olympic Lifting Trainer
CrossFit Gymnastic Trainer
Istruttore Bootcam Beat System
FIPE – Federazione Italiana Pesistica/CONI
Allenatore/Personal trainer 1° livello
Istruttore personal trainer Senior II Livello FIPE
Tecnico FIPE Specialista in Kettlebell
Strength Trainer
Istruttore di Powerlifting FIPL
Mauro
Trainer
CrossFit Trainer 1° livello
CrossFit Trainer 2° livello
CrossFit Scaling Course
CrossFit Spot The Flaw
FIPE – Allenatore/Personal trainer 1° Livello
FIPE – Istruttore personal trainer Senior 2° Livello
FIPE – Corso Regionale Kettlebell
Benedetta
Trainer
CrossFit Trainer 1° livello
Premier Training London Academy – Personal Trainer lv2-lv3
Premier Training London Academy – Nutritional Advisor
Premier Training London Academy – Circuit training session Diploma
Premier Training London Academy – Kettlebell Diploma
FIPE – Campionessa Assoluta di distensione su panca – 2017
FIPL – Diploma di Strength Trainer
Serena
Trainer
CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
CrossFit Scaling Certificate
CrossFit RowingErg Certificate
FIPE – Federazione Italiana Pesistica/CONI
Allenatore/Personal trainer 1° livello
Contemporary dancer
Yogi
Precision Nutrition Personal Coaching
Licia
Trainer/Box co-owner
CrossFit Trainer 1° livello
CrossFit Kids Trainer
CrossFit Scaling Course
CrossFit Spot The Flaw
FIPE – Federazione Italiana Pesistica/CONI
Allenatore/Personal trainer 1° livello
FIPE – Corso Regionale Kettlebell
FIPL – Istruttore Powerlifting 1° livello
Dicono di noi
“Thx a lot for the warm welcome at your box! Always again when visiting Milano”
“Dovessi passare a Milano per allenarmi non avrei dubbi!! Questo è il posto giusto…..il Box più Figo della città!”
“Professionali, simpatici, divertenti…i ragazzi dello staff ma anche chi lo frequenta! Non potrei fare una pausa pranzo migliore!!!! Grazie ragazzi”
“Immer wenn ich in Mailand bin, werde ich diese Box besuchen! Top owners, top coach, top WODs und jeden Sonntag Hero WODs! Geniale Idee !! Love it – and thx for your kindness”
“Box a portata del coaching. Allievi seguiti con gran professionalità e sapienza, istruttori che mettono testa, cuore e passione in quello che insegnano. Respiri aria di CrossFit!!!. Te ne rendi subito conto! Oltre lo sport, oltre il fitness….Uno stile di vita!! Lunga vita a CrossFit Lambrate.”
“Box stupendo. Gigi è uno dei migliori coach che conosca, ha creato un bel box a cui non manca nulla ed una splendida community!! Un vero esempio! Keep it up coach Gigi!.”